ならマガRADIOレポート vol.15【ゲスト:タイムマネジメントコーチ・構 悠さん】

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こんばんは!

アロマシンガーソングライター古財侑季です☆

 

 

 

ワタクシ古財の更新は自身が担当している番組、ならマガRADIO!

今日はならマガRADIOの1月3週目放送分のレポートです!

 

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今回のゲストはミキサーのワタクシがブッキングしたのですが、

こんな日に限って生放送日当日に

インフルエンザA型を発症してしまったため、参加できず・・・。

 

なのでスタジオ前に来てくださってた方が撮影してくれた画像を

構さんがFacebookでアップしてくださっていたので、

その画像を頂戴しました。

そして、今回のレポートも自分のラジオレコーダーで

録音した放送音源から抜粋してレポートしていきます!

 

 

 

さて、今回のゲストはタイムマネジメントコーチの構 悠さん!

構さんは前回のゲストの六斎亭空念仏さんと同じく

お名前の読み方が難しい方ですね。

構 悠さんは「かまえちか」と読みます。

 

 

構さんとは昨年の2月に奈良で開催された【Startup Weekend 奈良】で

お互い参加者同士で出会いまして、構さんから声をかけてくださいました。

そこから編集奈良のイベントでご一緒させてもらったり、

さらには自身が運営メンバーをしているペチャクチャナイト奈良にも

プレゼンターとして登壇してくださいました。

 

 

 

昨日の放送では、構 悠さんのタイムマネジメントコーチの活動内容、

タイムマネジメントコーチ以外での活動、

そして、子育てとお仕事の両立などについて

深く掘り下げてトークしました。

それでは順番に紐解いていきましょう!

 

 

 

 

■タイムマネジメントをやるきっかけは?

大阪出身で小学校に上がる頃に奈良へ引っ越して来た構さん。

大学は京都へある大学に通うのですが、

奈良から京都へはなかなかの遠方なので、

その通う時間がもったいない!

その通う時間を使って一体何ができるのだろう?

と思い始めたのがきっかけ。

 

 

そしてその時間を使って通うのなら、

そのまま京都で一人暮らしをしよう!と思ったそうです。

大学卒業後は大阪にあるラジオ局へ就職して、

番組の制作側の裏側でリスナーの問い合わせや、

ディレクターなどに案件をコネクトするお仕事をされていました。

 

 

 

 

■その後の活動は?

結婚を機に奈良で仕事を探そうと思い、インターナショナルスクールに勤めました。

お子さんが産まれた時に子育てか仕事かという選択肢の壁にぶつかり、

でもどちらかが選べなくて、とりあえず今は子育ての方に比重を置いて、

仕事は子育てが出来る範囲でやってみようということで

始めたのが現在もやっている仕事だそうです。

 

現在、構さんがされているお仕事は最初はパートから入って、今はなんと人材育成の責任者!

そこで初めて【生き方】と【時間の使い方】を大きく変えたそうです。

 

 

 

 

■そこからタイムマネジメントコーチに?

いくら仕事をセーブしても子育てはやっていかなければいけない。

子供は自分の時間を中心にして生きていく、

じゃあそれに自分の時間をどうやって合わせていくのか?ということで

まずは家庭の中のマネジメントをするようになったのがきっかけ。

でもタイムマネジメントコーチとしてのお仕事を

宣言するようになったのはなんと昨年のお話。

今までのタイムマネジメントの集大成がこのお仕事なんですね。

 

 

 

 

■構さんが思うタイムマネジメントとは?

よく「時間を管理すること」という風に聞かれますが、実はそうではないんです。

マネジメントというと、芸能人のマネージャーを

イメージするとわかりやすいと思います。

 

 

マネージャーは時間を管理することだけがお仕事ではなく、

スケジュールを組んだり、アポを取ったり、

このタレントをどのようにして売り出すのかを考えると

いうのもマネジメントのお仕事なんです。

いわば管理はマネジメントの一部なんですね。

 

 

だからタイムマネジメントとは時間を管理するのもそうなのですが、

自分の時間を自分の思った通りに使うことができるようになれば、

その時点で自身のタイムマネジメントは成功と言えるのです。

 

 

 

 

■自分でも今すぐにできる

タイムマネジメントのポイントは?

さっきも書いた通り、タイムマネジメントは

【時間を自分の思った通りに管理して使う】というのがポイント。

その一つとして、例えば買い物をする時に

自分で買うものの基準を予め決めてから買い物をすると、

結果的に時間短縮に繋がるというメリットが生まれてきます。

自分の中で優先順位を決め、そこからどうしていくのか?

どんな時間の使い方をするのか?というのがポイント。

 

 

 

 

タイムマネジメントは決して難しいものではなく、

コツさえ掴むことができれば

誰でも簡単にできるということを構さんはおっしゃっていました!

ワタクシもお仕事に関しては常にタイムマネジメントを意識しています。

終わりの時間をしっかりと決めて、その時間に終わるには

どのような時間の使い方をするのかということも

立派なタイムマネジメントの一つ!

 

 

 

 

ならマガRADIOにゲスト出演していただきました

タイムマネジメントコーチの構 悠さん!

本当にありがとうございました!

そしていつも聴いてくださっているリスナーの皆さま、

ありがとうございます!

 

 

■構 悠さんのSNSはコチラから

構さんのブログ
https://ameblo.jp/timemaintenance

構さんのFacebook
https://www.facebook.com/kamae.chika

 

 

 

次回のならマガRADIOは

 

 

2月7日(木)

21:00~22:00!

生放送でお送りします!

 

 

番組のフリートークでは古財もお喋りします!

皆さんからお寄せいただいたお便りも読ませていただきます☆

 

 

 

番組内で来たお便りもお時間の許す限り、随時読ませていただきます☆

ゲストはまた追ってならマガRADIOの公式サイトや

このブログでお知らせいたします!

来月のならマガRADIOもお楽しみに~☆

 

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最後に、ならマガRADIOの生放送当日に

インフルエンザA型を発症し、生放送に行けなくなってしまいました。

リスナーの皆様および関係者の皆様には多大なご迷惑をかけました。

この場を借りてお詫び申し上げます。

誠に申し訳ございませんでした。

 

 

 

 

 

それでは、明日も素敵な一日を☆

次回のならマガRADIO&レポートもお楽しみに!

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